卧室床与我们的睡眠质量息息相关，因此，卧室床的摆放也是至关重要的。那么卧室床摆放有何讲究，下面就来给大家介绍下卧室床的“3不靠4不摆”，睡起来才更加舒适。

一、三不靠

1、不靠门 

卧室的门通常采用内开门，打开后门后停留在一面墙上，因此，我们在卧室床摆放时，不要将床头摆放在靠门的这面墙，因为我们在床上的一举一动，外面走过去的人都能看到一清二楚，隐私性太差，让人很没安全感。

2、不靠空 

在卧室中，许多人会将床不靠墙摆放，导致床头空空的，这其实是非常不靠谱的设计。因为床头后面空空的，会导致床后没有支撑，我们睡觉的时候非常容易出现位移，日常上下床也容易让床出现摆动，严重影响睡眠质量。

3、不靠床梁 

我们在摆放卧室床的时候，最好不要将床摆放在横梁底下，因为横梁会让空间高度下降，导致房梁下的空气流动不顺畅，如果睡在底下，会让人觉得非常压抑，不舒适，建议大家可以考虑用吊顶遮掩住。

二、四不摆 

1、不摆镜子 

我们在床头最好也不要摆放镜子，因为镜子会反射光线，会造成人们神经衰弱、睡眠质量差等不良反应，因此床头不要摆镜子，就算摆，也不要正对着床。

2、不摆绿植 

我们在卧室床头最好不要摆放绿植，虽然绿植有净化空气的效果，但是绿植的土壤往往不会很干净，很容易吸引飞虫，从而影响人们的睡眠。因此，建议大家床头不要摆绿植。

3、不摆家电 

许多人还会爱卧室床头摆放加湿器、空气净化器等家电，但是这些家电在运行过程中，会产生大量的噪音、水雾等，会直接影响我们的睡眠质量，建议大家，最好将这些家电摆放在床尾，相对影响较小。

4、不要摆垃圾桶

许多人还喜欢在床头摆放垃圾桶，这样使用会更加方便。但是，垃圾桶内会滋生细菌，且还容易出现异味，影响我们健康，大家如果不是家里有孩子、病人的话，不建议床头摆垃圾桶。

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